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등 넓어지는 방법 웨이트 처음 하시는 초보자 분들께 자세하게 운동 루틴 방법 알려드립니다

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작성자 운동하는 준자 작성일21-02-05 00:00 조회13회 댓글0건

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운동을 처음 접하시는 초보자분들을 위해서 영상 제작했습니다.
첫번째 영상은 랫풀입니다. 끝까지 보시고 따라해보세요

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