석류요리법

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작성자세정 조회 21회 작성일 2021-03-08 13:10:29 댓글 0

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석류 엑기스 만드는 법 - 석류 효능, 여성 갱년기 영양제 - 석류 씻는법 부터 석류 까는 방법.Pomegranate extract.[백길월의 한식요리]

백길월의 한식요리\r
gilwol-Beak's Korean food, K-food

석류는 몸에 좋은 유익한 과일이며 미인들의 과일이라 합니다.\r
갱년기에 필요한 과일로 석류 껍질에는 타닌 성분이 있고 ,\r
석류 알맹이에는 천연 여성 호르몬인 식물성 에스트로겐이 풍부해서\r
여성 갱년기 증상 완화에 효과가 높다고 합니다.\r

이런 좋은 석류로 농축액 만드는 법 알려들께요.\r

요리 재료.\r
석류 4kg / Pomegranate 4kg\r
설탕 4kg / Sugar 4kg\r
베이킹소다 조금 / a Little baking soda\r
큰 유리병 1개 / 1 Large glass bottle\r

TIP.\r
병을 밀봉해서 그늘진 서늘한 곳에 보관해 두고 6개월이 지나면 드세요.\r
1년 이상 숙성이 되면 더 맛있어집니다.\r

[출처. 네이버지식백과]\r
· 섭취방법 : 차로 끓여마시거나 즙을 내 먹는다. 생으로 먹기도 한다.\r

· 궁합음식정보 : 토마토 (석류에 없는 비타민 A를 토마토가 보충해 줄 수 있다.)\r

· 다이어트 : 저열량, 저지방 과일로 당분이 많지 않아 다이어트에 좋은 과일이다.\r

· 효능 : 감기 예방, 갱년기 장애 예방 (석류에는 비타민이 다양하게 함유되어 있어 감기에 효험 있으며 석류의 씨앗을 싸고 있는 막에는 천연 에스트로겐 호르몬 성분이 함유되어 있다.)\r

요리 영상 끝까지 봐주셔서 감사합니다.\r

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친정엄마처럼 알려드리도록 노력하겠습니다.

#석류효능 #석류엑기스만드는법 #갱년기에좋은음식

여성 주목! 여성건강에 좋은 석류젤리 (무설탕) 초간단 만들기

동안 피부 만드는 천연 에스트로겐이 풍부한 석류에
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[살림정리] SUB) 석류청만드는법 with 석류청에이드,석류차

집에서 생활을 많이 하는 우리 주부들은 항상 집에서 커피나 티백차를 많이 마시게 되는것 같아요.
가끔은 커피 말고 다른 차도 생각날때를 위해 오늘은 석류청 만들어봤어요.

1년에 한번 정도 만드는 석류청이지만...
만들때마다 석류까기는 익숙치않아 어설프고 헛점투성이에요...^^
석류알맹이 분류 해내는 작업 또한 만만치 않은 일이지만...
나와 내 가족이 건강함을 먹을수 있는다는 생각에 열심히 하게 되는것 같아요.


이번에도 석류까는방법은 숙제로 남기고... 석류청 만들고 난 후의 뿌듯함으로 올 1년도 맛있고 건강하게 석류차로..석류에이드로 많이 마셔줘야겠어요~

시청해주셔서 감사합니다.

... 

#석류요리법

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